• en
  • tr

Morpho Blog

Bebekler İçin Yatak Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebekler İçin Yatak Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hayatın akışında zinde ve sağlıklı olabilmek için iyi bir uyku olmazsa olmazdır. Uyku alışkanlıkları genellikle bebeklik döneminde kazanılır. Bebeklik ve çocukluk döneminde kazanılan bu alışkanlıklar ileriki yaşlarda kalıcı hâle gelebilir.

Daha fazla oku
Kiloya Göre Yatak Tercihi Nasıl Yapılmalıdır?

Kiloya Göre Yatak Tercihi Nasıl Yapılmalıdır?

İyi bir uyku günün geri kalanını verimli geçirmemizde önemli bir etkendir. İyi bir uykuyu etkileyen pek çok etken mevcuttur. Uyku ekipmanları, yatak odası dizaynı, kişinin yeme-içme düzeni uykuyu etkileyen şeylerden

Daha fazla oku
Kronik Sırt Hastaları İçin Yatak Seçimi

Kronik Sırt Hastaları İçin Yatak Seçimi

Kaliteli bir yaşam için yeterli ve iyi bir uykunun değeri oldukça önemlidir. İyi bir uyku günün geri kalan kısmında kişiyi zinde tutar, bedensel ve zihinsel işleri de kolaylaştırır. Uyku ekipmanlarının

Daha fazla oku
Uyku Pozisyonlarının Uyku Üzerindeki Etkisi

Uyku Pozisyonlarının Uyku Üzerindeki Etkisi

Zihinsel ve bedensel dinçlik gün içinde yapılacak aktiviteleri doğrudan etkiler. Zinde bir zihne ulaşmak da yeterli ve iyi bir uykudan geçer. Bazı püf noktalarla iyi bir uykuyu yakalamak mümkündür. Bu

Daha fazla oku
Yaşlılar İçin Doğru Ortopedik Yatak Tercihi

Yaşlılar İçin Doğru Ortopedik Yatak Tercihi

Uyku bebeklikten yaşlılığa hayatın her evresinde büyük öneme sahip bir ihtiyaçtır. Günlük hayatın idamesinde yeterli ve kaliteli uyku olmazsa olmaz bir nitelik taşır. Uykudan istenilen verim alınamadığında bazı aksaklıklarla karşı

Daha fazla oku