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Welche Art von Bett sollten Menschen mit Kreuzschmerzen bevorzugen?

Kreuzschmerzen sind bei etwa 90 Prozent der Erwachsenen chronisch oder kurzlebig. Kreuzschmerzen können viele Ursachen haben, einer der wichtigsten Gründe ist die Verwendung einer falschen Matratze. Eine falsche Matratzenauswahl kann zu schweren Schäden im Lendenbereich führen, da die Wirbelsäule dadurch eine falsche Position einnimmt. Welche Arten von Matratzen helfen also, Rückenschmerzen vorzubeugen und zu reduzieren?

Bevorzugte Betten bei Rückenschmerzen

Bei Rückenschmerzen sind Betten zu bevorzugen, die den ganzen Körper stützen und das Körpergewicht gleichmäßig verteilen. Visco- und Latexmatratzen sind die empfohlenen Matratzentypen bei Kreuzschmerzen. Besonders Visco-Bett Es wurde beobachtet, dass die Schmerzen im unteren Rücken der Patienten bei der Anwendung deutlich reduziert werden. Federkernmatratzen hingegen können Kreuzschmerzen verursachen, da sie ihr Körpergewicht nicht gleichmäßig verteilen können.

Visco- und Latexmatratzen

Da die Wirbelsäule und der Lendenbereich in Visco-Matratzen die richtige Position finden, werden Muskelschmerzen, die Kreuzschmerzen verursachen, vorgebeugt. Da die Visco-Matratzen das Körpergewicht gleichmäßig verteilen, wird die Muskulatur entspannt. Die Härte, die für diejenigen mit Kreuzschmerzen sein sollte, ist die mittlere Härte bei Visco-Matratzen. Harte Betten können Rückenschmerzen verursachen. Latexmatratzen sind auch Matratzen, die die Wirbelsäule stützen und der Bildung von Muskel- und Kreuzschmerzen vorbeugen.

Auch Schwitzen im Schlaf kann Rückenschmerzen verursachen. Standard Visco-Matratzen können aufgrund ihrer Struktur schwitzen; dies gilt jedoch nicht für Visco-Matratzen mit Visco Cool Gel-Technologie. Da in Morpho Sleep Visco-Matratzen die Visco Cool Gel-Technologie und das COOLMAX®-Matratzengewebe verwendet werden, werden Schwitzsituationen und durch Schwitzen verursachte Kreuzschmerzen verhindert.
Latexmatratzen sind stärker perforiert als Viscomatratzen und verhindern so das Schwitzen. Dies beugt Rückenschmerzen und Muskelverschleiß durch Schwitzen vor und sorgt für ein gesundes und angenehmes Schlaferlebnis.

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